jak to kiedys

Fakt, chyba już kiedyś o tym wspomniałeś To jak pisałem - czekam na relację

[...] eeee ten tego tamtego, może innym razem http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948-s31.html tych dwóch na dole zniechęca dość skutecznie Edit: Kiedyś w moim dzienniku jakaś mądra głowa pisała, że od witamin, omegi3 i krety chooj mi sparcieje, zadeklarowałem się że jak już to nastapi to syntholem skoryguję ubytki Zmieniony przez - [...]

Anton, jest model kościoła św. Krzyża jakby co ;-D Co do bólu to trąci mi czymś co sam kiedyś miałem - bliżej nieokreślona lekka kontuzja prostowników, boli jak cholera i ciężko się na wyrze przekręcić, ale szybko mija ;-)

co zrobic to jego jak dotąd najlepsze miejsce bo na poważnych zawodach.Niech robi dobrą formę i startuje to Winklar też będzie do przejscia jak kiedys był nie do przejscia Freeman,Rockel,nun.

[...] ten temat nic. Dokładnie oszczędź sobie, albo napisz to w dzienniku drugiego kolegi, który redukuje na majonezie light ;) Bardzo smaczny, a mimo jedzenia wbrew tych pierdół jakie wypisujesz udało mi się całkiem fajnie zredukować pomimo znacznie większych ambicji, baa nawet na siłę i zdrowie nie narzekam, jednak zatrzymało mnie proponowane przez [...]

Jak ze sklepu sfd to jeszcze z tydzień poczekasz. Serio, kiedyś brałem tylko z sfd ale od jakiegoś roku mają takie opónienia, że zrezygnowałem. Btw powodzenia w nowym dzienniku, całe szczęście, że ktoś wszedl inteligentny i pogonił te mity.

A masa idzie %-) Taki już chyba mój los, że wysokie kcal nie dla mnie ;-) Może kiedyś jak waga będzie większa to poczuje smak prawdziwego masowania %-)

Prywatne instytucje tez beda kradly, jak wszedzie, ale zus to tego nie da sie porowanc do nieczego. Np przez 20 lat oszdzenadz w prywatnej instytucji np 300zl, wyjdzie jakies 72000 zl, np masz 60 lat przechodzisz na emeryture, ale neistety dlugo nie pozyles np 2 lata. Za to masz prawo do wybrania ile tej kasy chcesz bo to TWOJE PIENIADZE sa! Jak [...]

sorry, że zrobie offtop ale pomagę wam to zrozumieć.Chodzi o tradycje. Jak wiecie religia chrześcijańska wywodzi się z bardzo dawna. Teraz wiadomo ryby droga sprawa, ale kiedyś uważano to za jedzenie dla "plebsu" i było tak gardzone, że nie uważano tego nawet za mięso i dlatego też była uważana za potrawe postną :)

Jak tak to daj adres, odwiedzę kiedyś 8-)

Uuu dobre te batoniki, kiedys byly takie z m&s, twixa, marsa i bounty, nie wiem czy pamietacie? na takich ciasteczkach , bo komu o tym nie wspominam to patrza na mnie jak na obcego %-)

Jak je zrobiles? Blenderem recznym cos zdzialam? Minimalakser do tego najlepszy, ale osobiście kiedyś robiłem blenderem i też dawało rade ale trzeba było więcej cierpliwości i potem zbierać to z ostrz :) Polecam zrobić z włoskich :D

A z tłuszczami jak masz? Na jakim poziomie jedziesz? A na Twojej fotce widzę jeszcze chlebek z żurawiną! Chyba, że to szama z kiedyś tam ;-)

Panowie, przeciez to zadne odkrycie }:-( Kiedys czytalem jakis artykul i koleczko zwane bylo dawniej Devil Wheel a znano je juz w sredniowieczu (a moze i jeszcze dawniej) wiec to nie jest wynalazek naszych czasow. Poczatkujacy musza uwazac na szczeke zwlaszcza. Pamietam jak na silowni pokazywalem mlodziakom to cwiczenie i z usmieszkami [...]

Odbiegliśmy trochę od tematu. Nie chodzi o to aby pisać jak wykonywać technikę, ale raczej o spostrzeżeniach, psychice i teorii. Niech, ktoś napisze tekst na temat tego jak fachowcy zalecają się zachowywać w czasie napadu, albo czego tam innego. Gdzieś to czytałem, że napastnik jest reżyresem i kreuje glówną rolę w spektaklu. Gdzie to było ale [...]

[...] wyrazic swoją opinię i powiedzieć w czym jest problme a nie gadać "eee do dupy" ...ale co to Twojego treningu to mysle że nie jest on nailepszy ...ja ćwicze jakieś 3 miechy i widze ładne efekty , ale ćwicze własnym treningniem, a swojej wiedzy na ten temat szukałem też na stronach SFD, i przyznam że dużo mi pomogli. No i musze Ci [...]

jak nie będę już robił to wrzucę pare filmików co kiedyś ja albo znajomi nagrywali u nas na wsi pod sklepem

[...] mniej kalorii (dokładniej 2200) Teraz staram się w sumie zrobić coś z treningiem. Czytam inne dzienniki i dziewczyny tam takie obyte w tych treningach na siłowni Ja kiedyś jak chodziłam to też wiedziałam co do czego a teraz. Ale w domowych warunkach też można trening zrobić przynajmniej z takiego założenia wychodze. Ide nadrobić zaległości i [...]

[...] piłkę na szczęście mam bo kiedyś wykonywałam z nią pilatesa Zagłębić w ćwiczenia chciałabym się bardzo ale na razie kondycja pewnie starczy mi na rozgrzewkę albo i to nie .... No ale rzuciłam palenie i CHCĘ więc powinno być tylko lepiej... Hantle zamawiam a tymczasem będę butelkami wody machać (1,5l to jak dla mnie i tak wielki ciężar :P)

[...] to już dzisiaj ostatni dzien będzie bo mi się kończy a wolę jednak ryż niż chleb jeść więc dziś jeszcze tak zostawie. Ale Dziękuję za radę. A co do zdjęc pokaże, ale dopiero jak będę szlifować sylwetkę a na razie nie wiadomo co szlifować :P Laura - gralam w siatkówkę kiedyś sporo (nawet bardzo), od kąd przestałam zaczęly się problemy z wagą :/ [...]